Bonek Juga Harus Sehat! Jangan Cuma Bondo Nekat!

Surabaya, 9 Februari 2020

Setelah 9 tahun merantau meninggalkan kota kelahiran Surabaya, beberapa hari setelah sampai di Surabaya Ayah langsung ngajak Nribun (Nonton Sepak Bola) untuk kedua kalinya setelah pertama kali waktu masih SD. Nonton pertandingan si Bajol Ijo (Persebaya) Wah rasanya kayak peresmian kembali jadi warga Surabaya dan juga Bonek setelah sepertinya 9 tahun memudar.

Nribun ayah
83916692_10217255794930398_5830484693492957184_o

Hari ini, mungkin kadar ke Bonek an saya meningkat setelah ikutan GREEN FORCE RUN bareng temen temen NH Running Club. Kegiatan yang diselenggarakan di Parkir timur Ciputra Waterpark Surabaya berjalan dengan meriah. dihadiri 2000 pelari pagi ini, track terbagi menjadi 3 pilihan, 2K (Kids Run), 5K, dan 10K. Sesuai dengan tagline NH Running Club “Start Strong Finish Stronger” lari 5K hari ini berhasil saya selesaikan dengan lancar, Alhamdulillah. Another medal another Achievement and still counting. Event lari ke 3 yang saya ikuti sejauh ini, semenjak saya memulai mencoba untuk istiqomah berolah-raga.

84640445_10217255797490462_2993025355528273920_o
85152233_10217255795290407_3597745291832328192_o

Senang karena makin banyak temen temen NH Running Club yang ikutan event running bareng. Club Running yang dimulai dari 2 orang dan rencanya hanya mengakomodir teman-teman Karyawan Nurul Hayat yang tertarik dengan running, sekarang sudah tergabung 40an orang bercampur dengan anggota-anggota dari umum juga. Harapannya club ini bisa terus berkembang dan tentunya bisa terus menebar manfaat juga.

86180500_10217255796650441_5704816785090412544_o

Kegembiraan bertambah ketika bisa foto bareng Mas Azrul Ananda yang juga sudah lama jadi Idola saya. Beliau adalah Presiden dari tim Sepakbola Persebaya. Saya mengidolakan beliau karena beliau aktif berolahraga, aktif menulis di blognya, dalam dunia bisnis beliau juga keren, selain melanjutkan legacy bisnis keluarga, beliau juga menjalankan bisnis-bisnis barunya termasuk mengelola Persebaya. Salah satu tulisan mas Azrul yg saya suka : Tulisan Mas Azrul Ananda

Tentang menyadarkan orang-orang sekitar kita termasuk keluarga kita tentang pentingnya berolahraga, dan itu yg saya coba usahakan sekarang.  Jujur, saya hidup ditengah-tengah keluarga yang menyenangkan dan aware dengan kesehatan namun untuk mengatasi/ mengambil tindakannya saya kira masih kurang. SAya sedang mengajak keluarga untuk hidup sehat, berolahraga, mengatur pola makan dan komposisi makanannya. Hal yang tak mudah, tapi dengan latar belakang yang sudah aware dengan kesehatan tentunya sangat membantu. Namun untuk menyadarkan dalam lingkup yang lebih luas adalah tantangan yang lain. oleh karena itu Yuk Hidup sehat teman teman! Karena dengan berolahraga dan hidup sehat adalah salah satu cara kita bersyukur atas nikmat tubuh kita.

Tags: